Η Ζωή γεννήθηκε στην Αθήνα.

Είναι απόφοιτος της Ανώτερης Επαγγελματικής Σχολής Χορού ”Αννα Πέτροβα” (2006) και κάτοχος του ”Danceway Pilates Teacher’s Training” (2011).

Ως χορεύτρια και ηθοποιός έχει συμμετάσχει στις παραγωγές: ”Ιταλικοί Κήποι” του Θεάτρου Νέων (2008),”Rusalka” της Ε.Λ.Σ (2009),

”Η Ωραία Κοιμωμένη” με τη Κλασική Σκηνή Μπαλέτου (2010), ”Καρυοθραύστης” με τις Αθηναϊκες Μαριονέττες (2009-2019),

”Η Μαρία Πριν τη Κάλλας” (2020).

Διδάσκει κλασικό χορό και Pilates σε παιδιά και ενήλικες.